―Essence of Heal®メソッドの、どういった部分に魅力を感じましたか？
自分自身の体験、経験に基づいた気づきや学びが得られることです。
また、本来の自分を見つめ直すことができる。そうすることで、自分自身を整えることのできるアロマセラピーであることにとても魅力を感じました。
エッセンスオブヒールのアロマセラピーは、「香り」を通して自分への気づきが深まります。
人から、「あなたは〇〇というところがあるよね」とか、「あなたは〇〇なのでは？」と言われるのではなく、自分の中から生まれ、見えてくるものであるため内省に似たものがあると感じています。
私は、周囲に合わせすぎてしまい辛くなってしまうことや、どうにかニーズに応えようと自分を犠牲にしてしまうことがあります。そういった時に、責任感や義務感に流されるばかりではなく、自分を整え、軸をしなやかにするツールとしてアロマセラピーが合っていると思い学び始めました。
頭で色々考えすぎてしまう傾向にある方、責任感の強い方、社会で重要な役割を担っている方、人と関わるお仕事をされている方などに特におすすめしたいと思っています。
このアロマセラピーのメソッドは今後カウンセリングやコーチング、人材育成などあらゆる場で活用される可能性を秘めているように感じています。
必要とされる方に届きますように・・・
―Essence of Heal®のアロマセラピーを学んでみて、よかったこと。変化があったことなどを教えてください。
正直初めは、「香りからのメッセージ？！」「個性や才能が目覚める？！」「人生が変わる？！」などと、アロマセラピーからなぜそのようなことが可能なのかよくわかりませんでした。
しかし、香りのイメージング、香りのエッセンスとなっている植物の育ってきた環境に目を向けること、伝統医学と照らし合わせて学んでいく中で徐々にその意味がわかってきました。
学び初めの頃は、香りのイメージングを通してネガティブな感情が生まれることもありました。
「どうしてこんなに過去の経験にと囚われているんだろう・・・気にすることないのに・・・」「私は本当に弱いな・・・」「周りの目を気にしてばかりいる。自由に生きているように見せて全然できていない」など・・・。
徐々にそのネガティブな捉え方も変化していました。
レッスンを終える頃には、その経験や回り道、周囲への感度の高さがあったからこそ、今この経験を活かすお仕事に繋がっているんだと思えるようになりました。
狭くなっていた視野が広がり、何というか・・・これまでの自分も含めて、自分が好きになり自信が持てたような気がします。こういう感情っていうのは、他者からいくら言われても、しっくりこないことのような気がします。しかし、このアロマセラピーでは自分で少しずつ気づき、許し、認め、自分が調和していく感覚があります。この感覚を大切にしていきたいと思っています。
―これからアロマセラピーを学ぶ方へ、メッセージをお願いします！
アロマセラピーを学びたい！と思うきっかけは人それぞれ異なるかと思います。
私は、助産師2年目の時、妊産婦さんへの不快症状に何かできることはないかな・・・ということがきっかけでした。
西洋医学ではどうしようもできない心身の不快症状が多くあります。
看護師・助産師として臨床で働いているときに、特にその症状が女性に多く見られている現状を目の当たりにしました。
何かにつけて、「ホルモンの影響なので仕方ないかもしれません」「ストレスのせいでしょうか・・・」「妊娠中は仕方ないのかも・・・」としか言えない自分に無力さを感じ、自然療法で何か少しでも改善できることが無いか・・・と思いアロマセラピーを学び始めました。
妊産婦さんにアロマセラピーやトリートメントを行うのと同時に、自分自身でも日々の生活の中で取り入れ、心身の変化を体感してきました。そうすると、「この香りは◯◯の効果がある」というのが常に当てはるものでは無いことに気がつきました。
特に妊娠中、産後は本に書かれていることと違うことが多くありました。
もちろん安全にアロマセラピーを活用するためには正しい知識は必要だと思いますが、自分に心地いいと感じる香りを知ること、自分をサポートしてくれる香りを知ることなど、自分のためにたっぷりと香りを感じ、緩む感覚、包まれる感覚、調和する感覚を味わっていただきたいと思います。
アロマセラピーをご自身にお使いになる場合にしても、どなたかにお使いになるにしても、”「好き」と感じる香りが心身が求めている香りである” ということがエッセンスオブヒールでの学びを通して実感しております。
ぜひ、私たち人間の持ち合わせている感覚を信じてアロマセラピーを活用していただきたいと思っています。
そして、アロマセラピーは、自分を自分らしくいさせてくれるとっても素敵なパートナーになってくれると思います。この豊かさを少しでも多くの方に知っていただけたら嬉しく思います。
―サロン紹介―
Awareness space calla lily.（アウェアネス スペース カラーリリー)
神奈川県横浜市
磯子駅・屏風浦駅より徒歩15分
横浜市営バス・バス停「汐見台１丁目」より徒歩1分
公式ホームページURL
https://www.calla-lily-chiory.com
ブログ
https://www.calla-lily-chiory.com/blog-1/
【気づく・つながる・調和する】をコンセプトに、サロン、スクール、ワークショップなどを開催し活動しています。
ライフステージの変化によって揺れ動く女性に寄り添い、一人一人の女性がほっと安心できる時間や空間を作りたいと思っています。
女性が、何にも縛られることなく、自由に、自分らしく在ること・・・
それは本来の自分と調和している状態なのではないかと思います。
そして、そんな女性はとても美しく輝いているのではないでしょうか。
時には揺れ動き、不安定になることがあっても、しなやかさを持ち合わせていれば、きちんと自分を取り戻すことができると思います。
「揺れ動きに気づいて、その感覚を楽しむ。きっとこの揺らぎは何かにつながる。」
そう思えるように過ごしていきたいと思っています。
そして、過ごしていけるようにお手伝いさせていただきます。
少し軸が揺れ動いた時、気持ちがちょっと不安定になった時、緊張や疲れがほぐれない・・・そんな時に「ちょっと行ってみようかな」と思えるような場にしていきたいです。
当サロン・スクールはお子様連れが可能です。
お子様連れでも、お一人でも、アロマの香りとタッチケアで緩みにいらしてください。
